Nous sommes un peu Country.... Et beaucoup de plaisir !!!
Venez à la première activité sociale de la saison et mêlez-vous aux autres.
Apportez vos bottes de danse !
Samedi 16 décembre, 18h30
DJ Ann Ethier !
Coût : 25 $ (10 $ pour les moins de 12 ans)
Fromages - sandwichs - desserts
Veuillez indiquer votre présence au clubmsm.com avant le mardi 12 décembre à 17 h.
La région OSZ/NCD s'engage à créer un environnement sportif positif et sécuritaire pour tous les participants. À cette fin, nous sommes heureux d'offrir une deuxième séance éducative qui sera animée par Marie-Hélène Bourbonnais sur la nutrition sportive.
Marie-Hélène est nutritionniste - diététiste, membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ). Elle a travaillé à l'Institut national du sport du Québec, où elle a préparé plusieurs athlètes pour les Jeux olympiques de Rio. Lors des Jeux du Canada à Sherbrooke en 2013, elle était responsable de la nutrition des athlètes de cyclisme et de vélo de montagne. Elle est également directrice de l'École de ski de Bromont et formatrice pour l'Alliance des moniteurs de ski du Canada (AMSC).
Le secret d'une bonne course est de pouvoir maximiser sa concentration et son énergie tout au long de la journée. Gagnez un avantage compétitif en apprenant comment alimenter au mieux votre corps avant et pendant une journée de ski.
Au cours de cet atelier, vous apprendrez :
Il s'agira également d'une session interactive au cours de laquelle vous apprendrez à fabriquer vos propres barres énergétiques maison! Cette recette rapide et facile est spécialement conçue pour les skieurs car les barres resteront moelleuses, même sous des températures froides. Rejoignez-nous lors de cette activité de team building!
La session aura lieu le mercredi 13 décembre à partir de 18h00. La session sera majoritairement en anglais, mais la présentatrice est bilingue et tout le matériel distribué sera fourni dans les deux langues. Afin de recevoir le lien pour assister à la session, veuillez vous inscrire en remplissant ce formulaire : INSCRIVEZ-VOUS ICI.
2. L'ACCOMPAGNEMENT DE L'ATHLÈTE DE SKI (PARENTS ET ENTRAÎNEURS) - 13 DÉC, à 19H30
Au cours de cet atelier, vous apprendrez:
La session aura lieu le mercredi 13 décembre à partir de 19h30. La session sera majoritairement en anglais, mais la présentatrice est bilingue et tout le matériel distribué sera fourni dans les deux langues. Il s'agit d'une session virtuelle d'une heure. Afin de recevoir le lien pour assister à la session, veuillez vous inscrire en remplissant ce formulaire : INSCRIVEZ-VOUS ICI.
3. ENTRAÎNEURS
En tant qu'entraîneurs, vous êtes invités à participer à l'une ou l'autre des sessions, ou aux deux. Bien que ces sessions ne soient pas spécifiquement destinées aux entraîneurs, votre rôle est essentiel pour garantir que vos athlètes disposent des outils nécessaires pour être correctement alimentés lors d'un entraînement ou d'une course dans le froid. Vous êtes donc invités à assister à ces sessions et à aider vos athlètes et les parents du club à appliquer ces concepts tout au long de la saison.
Pour s'inscrire, il suffit d'utiliser les liens ci-dessus dans les sections athlètes et parents.
Le Comité OSZ-NCD pour le sport sécuritaire
Le Club MSM a été nommé «Événement de l'année» pour avoir accueilli les championnats provinciaux U16 en 2023 !
Félicitations et merci à tous ceux qui ont contribué à cet événement! Le Club MSM et l'OSZ comptent les meilleurs bénévoles de la province !
2022-2023 Club MSM Awards Banquet
The season end was capped by a wonderful awards banquet last weekend.
We would like to thank everyone who made this season a huge success, including the athletes, coaches, parents, volunteers, and all supporters.
Numerous athletes, coaches and volunteers were recognized at the awards banquet:
Overall Female Athlete of the Year
Abby Innes
Overall Male Athlete of the Year
Owen Wagner
Overall Most Improved Female Athlete of the Year
Audrey Pham-Dinh
Overall Most Improved Male Athlete of the Year
Oliver Maranda
Club MSM World Cup Award
Nakoa Fulga
Abby Award
Thomas Éthier
Coaches of the Year
Emelyn Rodgers
Alex Fazal
Volunteers of the Year
1st Patrick Wagner
2nd Vincent Boudreau
3rd Nathalie Morin
4th Sean Gilmour
5th Jamie Innes
Duh Walt Award
Robin Carriere
U10
Athletes of the Year
Emily Masotti
Antoine Vachon
Most Improved
Clémence Boutin
Émile Boudreau
Sportsmanship
Zoé Labelle
Liv Bjornson
Cameron Redpath
U12
Athlete sof the year
Nadia Hébert
Marcus Masotti
Most improved
Eva Hubert
Ethan Asmis
Sportsmanship
Gwendolyn Hebert
Arnaud Aubé
U14
Athletes of the year
Reve McInnes
Léonard Boudreau
Most improved
Liliya Kauk
Olivier Vachon
Sportsmanship
Emeraude Aubé
Mattias Staples
U16
Athletes of the year
Abby Innes
Owen Wagner
Most improved
Amélie Labelle
Tommy Staples
Sportsmanship
Evaelle Aubé
Benjamin Boutin
U18
Athlete of the year
Emma Disselkamp
Cole Pollock
Sportsmanship
Erica Courtney
Nate Ferguson
Most improved
Grace Baker
Lucas Carriere
MSM was very well represented at the 2022-2023 Outaouais Ski Zone Banquet!
Volunteer of the year - Golden rake
Courtney Wagner
U12 Girls
Nadia Hebert
Ruby Gerth
Amelia Burrows
U12 boys
5th-tie Marcus Masotti
U14 boys
Leo Boudreau
Nakoa Fulga
U16 boys
Zack Pham-Dinh
Owen Wagner
Emery McInnes
4th Max Maranda
5th Jack Coulson
U16
Abby Innes
Gabrielle Vachon
4th Amélie Labelle
Most outstanding male:
Owen Wagner
CJP
Top male: Cole Pollock
Top female: Emma Disselkamp
FIS
Top male: Luca Fulga
Top female: Nicola Gilmour
Merci à tous les merveilleux bénévoles qui ont passé de nombreuses heures le week-end dernier à effectuer des réparations indispensables au Pavillon de Depart! Des travaux supplémentaires seront nécessaires sur le Pavillon d'Arrivée, alors soyez à l'affût des appels à bénévoles.
Danny Tremblay a laissé une superbe équipe comprenant Curtis Miles, Franz Graf, Mike Smith, Julie Klotz, Stefan Fulga, Julie Ethier, Vincent Boudreau, Eric Pham-Dinh et James Zerjav. Merci!!
Merci à tous ceux qui se sont déplacés pour faire de la 3e édition de la Classique Cowbell du Club MSM un succès ! Que ce soit les athlètes, les membres de la communauté, les bénévoles ou les entraîneurs, nous nous sommes tous bien amusés.
Meilleure athlète féminine : Ruby Gerth
Meilleur athlète masculin : Milo Levesque
Communauté :
Femmes : 1 - Kerri Labrecque (gagnante générale), 2 - Jackie Sandoz, 3 - Cameron Fraser-Boyce
Hommes : 1 - Shane Labrecque, 2 - Kevin Boyce, 3 - Rick Marsden
U10 :
Femmes : 1 - Kenzie Labrecque, 2- Gabrielle Graham, 3 - Clémence Boutine
Hommes: 1 - Émile Boudreau, 2 - Ethan Warren, 3 - Anthony Rosales-List
U12 :
Femmes : 1 - Natalie Pike, 2 - Gwendolyn Hebert, 3 - Zoe Warren
Hommes : 1 - Bronson Matheson, 2 - Thomas Ethier, 3 - Jackson Zerjav
U14 :
Femmes : 1 - Ruby Gerth, 2 - Sasha McGarry, 3 - Sofia Bjorson
Hommes : 1 - Jack Saughnessy, 2 - Malcom Blew, 3 - William Marsden
U16 :
Femmes : 1 - Mhairi Boyce, 2 - Liliya Kauk, 3 - Audrey Pham-Dihn
Hommes : 1 - Milo Levesque, 2 - Léo Boudreau, 3 - Benjamin Boutin
U18
Femmes : 1 - Gabrielle Vachon
Vous trouverez ci-joint les temps officiels.
Annie LaRocque
VP/Entraîneur
Êtes-vous membre du Club Mont Ste. Marie?
Il y a beaucoup de bonnes raisons d'être membre du Club MSM, la plus importante étant de soutenir la croissance et le développement du programme alpin pour nos athlètes. Le Club soutient également diverses activités sociales que nous souhaitons reprendre, espérons-le, dans un avenir proche!
L'adhésion au Club est automatiquement incluse pour les familles inscrites au programme de course alpine, mais tous les amis et les familles élargies sont invités et encouragés à se joindre au Club! L'adhésion est requise pour avoir accès à diverses opportunités de bénévolat tout au long de la saison.
Nous avons fait la transition vers une nouvelle plateforme, et donc le processus d'adhésion a changé. Veuillez suivre les instructions ci-dessous pour vous inscrire :
- Cliquez sur "S'enregistrer" dans le coin supérieur droit.
- Les adultes cherchant à s'inscrire eux-mêmes et/ou leur famille doivent sélectionner : "Je suis un adulte et je souhaite m'inscrire comme membre"
- Créez un profil pour vous et/ou votre famille
- Une fois s'incrit, rendez-vous sur la page d'accueil pour vous connecter au portail (dans le coin supérieur droit) et entrez sur le site avec votre nom d'utilisateur et votre mot de passe. Site web du portail : https://app.clubs.studio/fr/dashboard
- Veuillez cliquer sur "Boutique" sur le côté gauche de la page
- Sélectionnez "Ajouter au panier" sur "Adhésion familiale Club MSM" ou "Adhésion individuelle Ami du Club MSM" et suivez les instructions.
La communauté du Club MSM s'est réunie pendant une saison pas comme les autres et promu sans relâche notre Club pendant des semaines, partageant des photos et des vidéos incroyables montrant notre amour pour le ski, le plein air, notre communauté, nos amis et notre famille. Chaque publication sur les réseaux sociaux était spéciale et a contribué à cette réalisation.
Nous avons été jugés sur notre engagement à bâtir un club de qualité axé sur nos jeunes, le ski de compétition et notre communauté dans son ensemble. Nous devrions tous être incroyablement fiers de ce que nous avons fait! Incroyable!
Un grand merci à Placements Mackenzie pour avoir organisé cette compétition, leur engagement envers le ski de compétition et, bien sûr, pour avoir choisi notre club comme «Top Peak»!
Les fonds reçus serviront directement à rendre le Dustin Cook encore meilleur. L'accent est mis sur la sécurité, élargissant une partie critique du sentier pour permettre un entraînement de haut en bas tout en permettant aux non-coureurs de profiter du sentier dans toute sa splendeur. Les travaux débuteront ce printemps sur la nouvelle section «Mackenzie»!